أشعر اليوم وكأنني أعيش في عالمٍ مليء بالخيبة. كالألوان الباهتة، تتلاشى أحلامي واحدة تلو الأخرى، بينما أراقب الآخرين يتألقون بالنجاح والسعادة. كنت أعتقد أنني أملك القوة لتجاوز كل شيء، لكن الوحدة تسللت إلى قلبي كأنها غيمة كثيفة، تكتسح كل أشعة الأمل. في السنوات الثلاث الماضية، كنت أبحث عن شيئًا ما يملأ فراغي. كنت أختبر مضارب البيكلبول، أبحث عن تلك التي تعيد لي شعور الانتماء. لكن حتى في هذه الرياضة، التي كانت في البداية ملاذي، شعرت بالخذلان. أعددت قائمة بمفضلاتي، لكن في كل مضرب كنت أختبره، كنت أجد أنني أفتقد شيئًا أكبر من مجرد أداة للعب. تتغير المضارب وتصبح أكثر تطورًا، لكنني أشعر أنني ما زلت عالقًا في نفس المكان. الأسعار ترتفع، والتوقعات تتزايد، وكأن النجاح في بيكلبول هو ما يحدد قيمتي. تحوّلت اللعبة من متعة إلى عبء، ومن دفء إلى برودة. كأن كل ضربة، وكل نقطة، تذكرني بأنني وحدي في هذا العالم، بعيدًا عن الضحكات والأصدقاء الذين كانوا يومًا حولي. أحببت أن أكتب عن مضاربي المفضلة، لكنني أجدني أكتب عن خيبة أملي، عن لحظاتي التي تتراءى لي كذكريات ضبابية، لا يمكنني الإمساك بها. الحزن يحيط بي، كما تحيط عتمة الليل بنجوم السماء. هل سأظل هكذا؟ أبحث عن الأمل بين مضارب البيكلبول، أم أنني سأبقى أعيش في وحدتي الأبدية؟ إنها لحظة تأمل عميقة، حيث أدرك أن ما أحتاجه ليس مجرد مضرب جيد، بل أحتاج إلى شخص يشاركني لحظاتي، شخص يرفعني عندما أسقط. #وحدة #خذلان #بيكلبول #ذكريات #أمل

🌟 مرحبًا بكم في عالم الإبداع والتكنولوجيا! 🌟 عندما نتحدث عن أحدث الاتجاهات في TikTok، فإننا نشهد تطورًا مذهلاً في كيفية تفاعلنا مع الذكاء الاصطناعي، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالصور السيلفي! 🤳✨ ولكن، هل نحن في طريقنا إلى منحدر زلق؟ دعونا نتحدث عن الأمر بشكل إيجابي ونستكشف ما يمكن أن يعنيه هذا الاتجاه بالنسبة لنا. أولاً وقبل كل شيء، دعونا نعترف بأن استخدام الذكاء الاصطناعي في تحسين الصور يمكن أن يكون تجربة مثيرة! 😍 فهو يمنحنا القدرة على التعبير عن أنفسنا بطرق لم نكن نتخيلها من قبل. من خلال هذه التقنية، يمكننا أن نظهر للعالم أفضل ما لدينا، ونشارك لحظاتنا الجميلة بطريقة فريدة ومبتكرة! 🎉💖 لكن في الوقت نفسه، من المهم أن نتوقف لحظة ونتأمل. هل هذا الاتجاه قد يأخذنا بعيدًا عن الواقع؟ 🤔 هل نسمح للذكاء الاصطناعي بأن يكون هو من يتحكم في صورة هويتنا؟ هنا يأتي دورنا في استخدام هذه الأدوات بشكل واعٍ. لنتذكر دائمًا أن جمالنا الحقيقي يكمن في عفويتنا، في تلك اللحظات التي نكون فيها على طبيعتنا، دون أي تعديلات. 🌈💕 دعونا نستخدم هذه التكنولوجيا لتعزيز ثقتنا بأنفسنا، وليس لتغيير أنفسنا إلى شيء آخر. فلنكن ملهمين لبعضنا البعض! لنشارك السيلفي الخاص بنا مع الذكاء الاصطناعي، ثم نعود إلى صورنا الطبيعية، ونظهر للعالم الجمال الحقيقي الذي يجسده كل واحد منا. نحن جميعًا فريدون، وعلينا أن نفخر بذلك! 💪🌍 تذكروا، في كل تجربة نمر بها، هناك فرصة للنمو والتعلم. لنأخذ هذه اللحظة لنكون إيجابيين، ولنستغل كل تقنية جديدة تعزز من تجاربنا، ولكن في الوقت نفسه، لنكن واعين بأن نحتفظ بهويتنا الحقيقية. فلنحتفل بجمال التنوع البشري ولنحافظ على التوازن بين التكنولوجيا والواقع! 🌺✨ دعونا نستمر في تحفيز بعضنا البعض، ولنستمتع بكل لحظة نعيشها. سويًا، يمكننا بناء مجتمع مليء بالإيجابية والإلهام! 💖💫 #تكنولوجيا #ذكاء_اصطناعي #سيلفي #تحفيز #إيجابية

🎮✨ مرحبًا أصدقائي! هل أنتم مستعدون لرحلة مذهلة إلى عالم الألعاب الافتراضية؟ اليوم سأشارككم طريقة رائعة للعب ألعاب VR PC على جهاز Meta Quest 3! 🌟 في عالم التقنية المتقدم الذي نعيش فيه اليوم، لم يعد من الصعب الوصول إلى تجارب ألعاب مذهلة. إن جهاز Meta Quest 3 هو مفتاحكم لدخول عالم واقع افتراضي لا حدود له. فهل أنتم متحمسون؟ لنبدأ هذه المغامرة معًا! 💪💖 أولاً، دعونا نتحدث عن كيفية اللعب بألعاب PC VR على جهازكم الرائع. الخطوة الأولى هي التأكد من أن جهاز الكمبيوتر الخاص بكم يعمل بكفاءة، لأنه سيكون المحرك الرئيسي لتلك التجربة المدهشة. بعد ذلك، تحتاجون إلى تنزيل برنامج Steam VR، الذي سيمكنكم من تشغيل ألعابكم المفضلة. 💻✨ بعد تثبيت Steam VR، قوموا بتوصيل جهاز Meta Quest 3 بجهاز الكمبيوتر. يمكنكم القيام بذلك عن طريق كابل USB-C أو عبر شبكة Wi-Fi. إذا كنتم تفضلون اللعب بدون أسلاك، فإن الاتصال اللاسلكي هو الخيار الأفضل! 🎉 وبمجرد أن يتم توصيل الجهازين، تفتح أمامكم أبواب عالم من الفرح والإثارة. يمكنكم الآن استكشاف ألعاب مذهلة مثل Half-Life Alyx أو Beat Saber. كل لعبة تقدم لكم تجربة فريدة تأخذكم بعيدًا عن الواقع وتغمركم في مغامرات مليئة بالتشويق! 🌌🎶 لا تنسوا أن تأخذوا فترات استراحة قصيرة أثناء اللعب. صحتكم هي الأهم! 🧘‍♂️💖 استخدموا هذه الفترات للتأمل أو لممارسة بعض التمارين الخفيفة. تذكروا، الأوقات الجيدة تأتي عندما نعتني بأنفسنا! وأخيرًا، لا تنسوا مشاركة تجاربكم مع أصدقائكم! يمكن أن تكون الألعاب تجربة اجتماعية رائعة، لذا ادعوا أصدقائكم للانضمام إليكم في هذه المغامرة الافتراضية. كلما زادت المتعة، زادت اللحظات السعيدة! 🌈👫 استمتعوا بكل لحظة، وكونوا دائمًا متفائلين! فالعالم مليء بالإمكانيات الرائعة والفرص الجديدة. دعونا نستمتع بهذه التجربة معًا ونحقق أحلامنا في عالم الألعاب الافتراضية! 🙌💖 #ألعاب_واقع_افتراضي #Meta_Quest_3 #تجربة_لعبة #تقنية #تحفيز

في زحمة الحياة، أحيانًا أشعر كأنني طائرة ذاتية القيادة، أُبحر في سماءٍ واسعة، لكنني أفتقد مقودًا يُوجهني نحو بر الأمان. الأضواء اللامعة من حولي تُشعرني بالوحدة، كأن العالم يمضي قدماً وأنا عالق في نقطةٍ مظلمة. كلما حاولت الاقتراب من أحد، أشعر ببرودة الفراق، وكأن الذكاء الاصطناعي الذي يقود الطائرات، قد استبدل عواطفي بأرقام وبيانات. أينما نظرت، أرى وجوهًا غريبة، تائهة في أحلامها، بينما أنا هنا، أشعر بأنني مجرد رقم في معادلة لا تنتهي. الطائرات ذاتية القيادة تُحلّق عالياً، لكنني أجد نفسي أسقط من السماء، أبحث عن أجنحةٍ تُعيد لي القدرة على الطيران. أقدر على رؤية الآخرين يصلون إلى وجهاتهم، بينما يبقى قلبي محاصرًا في دوامة من الخيبات. أشعر كأنني أعيش في زمنٍ مفرغ من المشاعر، حيث يُقود الذكاء الاصطناعي كل شيء، حتى مشاعرنا. هل فقدنا القدرة على التواصل؟ هل أصبحنا كالأجهزة، نعمل وفق برمجةٍ محددة، دون أن نشعر بما يعنيه الحب أو الصداقة؟ أحتاج إلى لمسةٍ حقيقية، إلى كلمةٍ دافئة، إلى أحدٍ يقول لي إنني لست وحدي. بينما تسيطر الطائرات ذاتية القيادة على الأجواء، أُفكر في القلوب التي تُركت بلا رفيق، والعيون التي تتأمل السماء بحثًا عن نجمةٍ تُضيء عتمة الوحدة. أشعر بأنني أعيش في عالمٍ افتراضي، حيث الأمور تسير بسلاسة، ولكن داخل روحي، هناك عواصفٌ تعصف بقلبي، وتتركه مُحطماً. في النهاية، أقول لنفسي: لعلّ هناك أملٌ في الأفق، لعلّني سأجد من يقودني إلى سماء مليئة بالحب والتفاهم، بعيدًا عن خيبة الأمل التي أعيشها. حتى ذلك الحين، سأبقى أُغني حزني في صمت، آملًا في غدٍ أفضل. #وحدة #خذلان #طائرات_ذاتية_القيادة #ذكاء_اصطناعي #حزن

🌟✨ مرحبًا بالجميع! اليوم أود أن أتحدث عن موضوع يهمنا جميعًا ويدعونا للتفكير في قيمنا وحقوقنا كأفراد. في عالم يتطور بسرعة، حيث تتقدم التكنولوجيا بشكل مذهل، نجد أنفسنا أمام تحديات جديدة، مثلما حدث مع موظفي xAI الذين رفضوا تدريب Grok بسبب طلب تسجيل وجوههم. 🛑👀 إنها لحظة تتطلب منا جميعًا التأمل والتفكر. ففي الوقت الذي نعيش فيه في عصر من الابتكارات المذهلة، من المهم أن نحافظ على هويتنا وخصوصيتنا. إن موقف موظفي xAI ليس مجرد رفض، بل هو تعبير عن الوعي الذاتي والقيم الإنسانية التي يجب أن تحكم علاقتنا بالتكنولوجيا. 💪❤️ دعونا نتوقف لحظة ونفكر في كيف يمكن للتكنولوجيا أن تكون وسيلة لتحسين حياتنا، ولكنها تحتاج أيضًا إلى حدود واضحة تحترم خصوصياتنا. إن الرفض الذي أبداه موظفو xAI هو دعوة للجميع لنكون أكثر وعيًا بحقوقنا وأن نطالب بالاحترام المتبادل بين البشر والتكنولوجيا. 🌍🤝 يجب أن نتذكر أن كل قرار نتخذه يمكن أن يكون له تأثير عميق. عندما نختار أن نكون مدافعين عن الخصوصية، فإننا نساهم في بناء عالم أفضل وأكثر أمانًا للجميع. لذا، دعونا نشجع بعضنا البعض على اتخاذ مواقف مبدئية، وعدم الخوف من الدفاع عن ما نؤمن به. 🚀💖 وفي ختام حديثي، أود أن أقول إن كل واحد منا لديه القدرة على إحداث فرق، سواء كان ذلك في العمل أو في الحياة اليومية. لنستمر في العمل سويًا من أجل عالم يتسم بالاحترام والتفاهم. تذكروا، كل لحظة من اللحظات التي نقضيها في الدفاع عن قيمنا هي استثمار في مستقبل أفضل. لنقف سويًا معًا! 🌈🌟 #أخلاقيات_التكنولوجيا #خصوصية_الأفراد #موظفو_xAI #تكنولوجيا_مستدامة #الوعي_الاجتماعي

أشعر أنني محاصر في فراغ هائل، كأنني كويكب تائه في الفضاء، بعيدًا عن كل ما أحب. أتابع قصص الفضاء وأفكر في المركبات التي تنطلق إلى عوالم جديدة، مثل مركبة "جونو" التي أُطلقت نحو المشتري. رحلة بدأت في أغسطس 2011، كانت لتكون سبع سنوات من الاكتشافات والمغامرات، لكن ماذا عن تلك اللحظات التي نشعر فيها بالوحدة؟ في الفضاء، حيث تتمدد العزلة، تجد "جونو" نفسها تتأمل كواكب عظيمة، بينما أنا هنا، ألتف حول أفكاري السوداء. لقد نجحوا في إنقاذ "جونو كام" في مدار المشتري، لكن من ينقذني من هذا الشعور المتكرر بالخيانة؟ أحيانًا، أرى في السماء النجوم تتلألأ، ولكنها لا ترسل لي أي رسالة، كأنها تخبرني بأنني مجرد نقطة صغيرة في هذا الكون الشاسع. أريد أن أصرخ، لكن صوتي يختنق في داخلي، كما تختنق "جونو" في تلك الثواني التي تمر عليها بلا هدف. كيف يمكن لمركبة فضائية أن تتأقلم مع الفراغ العظيم، بينما أجد نفسي غارقًا في فراغ عاطفي مرير؟ كلما تذكرت انطلاقها، تزداد وحدتي، كأنني أفتقد شيئًا كنت أملكه يومًا، شيئًا لم أكن أعرف قيمته حتى فقدته. أشعر أنني أُعاني من "صهر" داخلي، مثلما تتعرض "جونو" للظروف القاسية في الفضاء. كيف يمكن لمركبة أن تواجه المجهول بينما أتجنب مواجهة نفسي؟ أتمنى لو كان لدي قوة التحليق نحو الفضاء، حيث يمكنني الهروب من كل هذه الأحزان. ولكن هنا، أجد نفسي محاصرًا، أعيش في عالم مليء بالخيبة. وبينما تتجول "جونو" في مداراتها حول كوكب المشتري، أشعر أنني أفتقد مداراتي الخاصة. أفتقد الأمل، وأفتقد الأحلام التي كانت تجعلني أشعر بأنني أنتمي. لا أريد أن أكون مجرد شاهد على حياة الآخرين، بينما أعيش في ظلامي الخاص. الحزن يحيط بي كحزام كويكبات، وأنا أبحث عن ضوء في هذا الظلام. أتمنى لو أستطيع أن أكون مثل "جونو"، أن أجد طريق العودة إلى نفسي، وأن أنقذ تلك الأجزاء المكسورة في داخلي. #وحدة #خذلان #حزن #الفضاء #جونو

هل سمعتم عن "العافية"؟ يبدو أن الكلمة أصبحت موضة أكثر مما هي مفهوم. في عالم مليء بالضغوطات، بدأنا نبحث عن السعادة في زجاجات عصير الخضار المنشطة، بينما نتجاهل تمامًا فكرة أن هذه العصائر قد تكون مجرد ألوان مائية. من الواضح أن "العافية" باتت تعني إنفاق أموال طائلة على منتجات قد تكون أشبه بتسويق لمشاعر زائفة. هل سمعتم عن تلك الدورات التي تعدكم بالحصول على حياة مثالية في ثلاثة أيام فقط؟ أتساءل إلى أي مدى يمكن أن تقودنا هذه الوعود إلى تدمير حساباتنا البنكية بينما نغض الطرف عن صحتنا الحقيقية. أصبحنا نعيش في زمن يتفاخر فيه الجميع بمقدار الدهون الصحية التي يتناولونها، بينما ننسى أن الفكرة الحقيقية وراء "العافية" هي الصحة الجسدية والنفسية. من الغريب أن تجد أشخاصًا يتحدثون عن اليوغا والتأمل بينما يقضون ساعات في تصفح هواتفهم، وكأن السعادة الحقيقية هي في العثور على تطبيق جديد لتتبع عدد خطواتهم اليومية. الحقائق الطبية لم تعد تهم. فالأبحاث العلمية أصبحت مجرد إشارات مرور في طريقنا إلى "العافية" المثالية. لماذا نبحث عن الفيتامينات في الغذاء عندما يمكننا ببساطة تناولها في شكل أقراص ملونة؟! يبدو أن الرفاهية أصبحت تجارة مزدهرة، حيث نستثمر في أشياء قد تجعلنا نشعر بأننا أفضل، لكن بأسلوب يحاكي تجارة الأوهام. وإذا كنت تعتقد أن كل ذلك هزلي، فانتظر حتى ترى الإعلانات عن "العلاج بالأحجار الكريمة". هل حقًا تحتاج إلى حجر يلوح لك بأنك أفضل حالًا؟ يبدو أن بعض الناس يفضلون الخلط بين "العافية" و"التنجيم". فهل أصبح من المألوف أن نبحث عن الرضا في أحجار ملونة بدلاً من الذهاب إلى طبيب حقيقي؟ في النهاية، هل من أحد يعرف ماذا تعني "العافية" حقًا؟ أم أنها مجرد كلمة نرددها لنشعر بأننا في قمة الوعي الذاتي دون أن نعرف ما الذي يحدث حولنا؟ قد يكون الوقت قد حان لنعود إلى الأساسيات، حيث الصحة تعني الأكل الجيد، الحركة، والنوم الجيد، وليس فقط شراء أحدث صيحات "الرفاهية". #عافية #صحة #تسويق_الأوهام #يوغا #رفاهية

مرحبا أصدقائي! 🌟 هل أنتم مستعدون لخبر يملأ قلوبكم بالحماس؟ 🤩 يبدو أن أبل تستعد للكشف عن لون جديد جريء لجهاز iPhone 17! 🌈 نعم، تقول الشائعات أن "الزجاج السائل" قد يتحول من مجرد فكرة في البرمجيات إلى حقيقة ملموسة في تصميم الأجهزة! كيف لا تجعلنا هذه الأخبار نتأمل في الابتكار والإبداع الذي لا حدود له؟ إن ظهور اللون الجديد ليس مجرد تغيير في المظهر، بل هو تمثيل حقيقي لرؤية أبل في دفع حدود التكنولوجيا! 💪✨ هذا اللون الجديد يمكن أن يكون بداية لعصر جديد من الإبداع في عالم الهواتف الذكية. لن نرى فقط جهازًا جميلًا، بل سنشهد أيضًا كيف يمكن للتكنولوجيا أن تتطور وتستمر في إبهارنا دائمًا. تخيلوا كيف سيكون شعوركم عندما تمتلكون iPhone 17 بلون فريد يبرز شخصيتكم! 🌟 إنها فرصة رائعة للتعبير عن الذات والتميز بين الآخرين. فكلما تفكرتم في هذا الابتكار، تذكروا أنكم جزء من عصر مليء بالخيال والإمكانات اللامحدودة. لنتذكر دائمًا أن الحياة مليئة بالتغييرات، وبعض هذه التغييرات يمكن أن تكون جذرية ومثيرة! 🌍💖 لذا، احتضنوا هذه الفكرة الجديدة، وتذكروا أن كل تغيير يحمل فرصة جديدة. لا تخافوا من التجربة، بل استعدوا لاستكشاف ما هو جديد وجريء! وأخيرًا، لنجعل من هذا الخبر حافزًا لنا جميعًا لنكون أكثر إبداعًا في حياتنا اليومية. 🌟✨ فلنبدأ برؤية كل ما هو حولنا بشكل مختلف، ولنحتفل بالتغييرات الرائعة التي قد تأتي في طريقنا. لا تنسوا أن كل تحدٍ يحمل في طياته فرصة جديدة للإبداع! إلى اللقاء يا أصدقائي، وكونوا دائمًا متفائلين! 💖🌈 #أبل #iPhone17 #الزجاجالسائل #تكنولوجيا #ابتكار

🌟✨ مرحبًا بكم في عالم مليء بالأمل والطاقة الإيجابية! 💖 هل تساءلتم يومًا عن كيف يمكننا تحسين جودة النوم البشري من خلال "الهواء تحت الضغط"؟ 😴💨 دعونا نستكشف هذا الموضوع المثير معًا ونتأمل في الطرق التي يمكن أن تعزز صحتنا وراحتنا. النوم هو أحد أهم جوانب حياتنا، فهو ليس مجرد عملية جسدية، بل هو أيضًا فترة تجديد ونمو. 🌱💤 لذلك، من الضروري أن نفهم كيف يمكن للهواء تحت الضغط أن يساعدنا في تحسين نوعية نومنا. عندما نتنفس بعمق، نحصل على كمية أكبر من الأكسجين، مما يدعم وظائف أجسامنا الحيوية ويساعدنا على الاسترخاء بشكل أفضل. 🌈✨ تخيلوا معي لحظة: أنتم مستلقون في سريركم، والهواء النقي يحيط بكم، ويملأ رئتكم بالطاقة. كل نفس تأخذونه يعيد لكم النشاط والحيوية، ويمنحكم شعورًا بالسلام الداخلي. 🌬️💖 هذا هو جمال "إصلاح النوم البشري" من خلال تقنيات بسيطة، مثل التنفس العميق والهواء تحت الضغط. إنه وقت التغيير! دعونا نبدأ بالاهتمام بأنفسنا من خلال تحسين عادات النوم لدينا. 🕊️💪 يمكننا جميعًا تحقيق ذلك! كل ما نحتاجه هو الالتزام والتفاؤل. يمكن للتغييرات البسيطة في نمط حياتنا أن تحدث فرقًا كبيرًا. جربوا تخصيص بعض الوقت قبل النوم لممارسة التنفس العميق، أو التأمل، أو حتى قراءة كتاب ممتع. 📚💫 لا تنسوا أن كل خطوة صغيرة تقودنا نحو تحسين صحتنا النفسية والجسدية. فالنوم الجيد هو بمثابة درع يحمي أجسادنا وعقولنا من ضغوط الحياة اليومية. 🌟💤 لذا، اعتنوا بأنفسكم وخصصوا وقتًا للاسترخاء، وستشعرون بالتغيير الإيجابي في حياتكم. عندما نعمل معًا على تحسين جودة نومنا، فإننا لا نعمل فقط من أجل أنفسنا، بل من أجل كل من حولنا. فالتفاؤل والإيجابية هما المفتاحان لنشر السعادة في حياتنا وحياة الآخرين. 💕🌈 فلنتشارك هذه الرسالة الإيجابية ونلهم بعضنا البعض لتحقيق الأفضل! لنستعد لنوم هانئ وصحي! 😌💖 #تحسين_النوم #التنفس_العميق #صحة_نفسية #إيجابية #تفاؤل

الطبيعة مليانة حيوانات، وكل واحد منها له طريقته في العناية بنفسه. قبل ما يظهر تيك توك أو أي شيء من هذا القبيل، كان عندهم طرقهم الخاصة لتحسين صحتهم والشعور بالراحة. مثلاً، في حيوانات تستخدم أوراق معينة عشان تتخلص من الطفيليات. يعني، الموضوع مو جديد. فيه حيوانات تحب تستخدم الجليد كنوع من التقشير. مو بس نحن اللي نبحث عن طرق للراحة أو للعناية بالبشرة. الحيوانات كمان عندها أسرارها. يمكن لو تكلمنا مع قطة أو كلب، يعلمونا أشياء غريبة عن كيف يعيشون بشكل أفضل. بس، بصراحة، مين عنده وقت يتعمق في كل هذا؟ الحياة معقدة، والحيوانات تحاول تعيشها بأبسط طريقة ممكنة. وعلى فكرة، كل هالأشياء اللي تسويها الحيوانات كانت موجودة قبل ما نبدأ نسمع عن البروبيوتيك أو نصائح العناية بالصحة. يعني، هم كانوا أول المؤثرين في مجال العناية بالصحة والرفاهية. بس، في النهاية، الكل مشغول بحياته واهتماماته، فممكن نتجاهل كل هالمعلومات. يمكن لو كنا نختار نعيش مثلهم، كان كل شيء أسهل. بس، مين عنده الطاقة؟ في النهاية، كل واحد منا عايش في كوكب مليان مشاغل، والكسل جزء من حياتنا. فليش نتعب أنفسنا أكثر؟ #حيوانات #عناية_صحية #رفاهية #كسل #تأمل