*معلومات صحيه 💫👍❤️

*يحتوي عصير الفراولة على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تقوي المناعة وتحمي خلايا الجسم، ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية بفضل احتوائه على الألياف والبوتاسيوم، بالإضافة إلى فوائده في دعم صحة البشرة وتحسين الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم.*
​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​​‏​

الخرمش، أو فاكهة القشطة، غني بمضادات الأكسدة وفيتامين ج والألياف، ويقدم فوائد متعددة تشمل تعزيز صحة الجهاز الهضمي والجهاز المناعي، الحفاظ على نضارة البشرة والشعر، تنظيم ضغط الدم ومستويات السكر، وتحسين الحالة المزاجية. كما تُظهر بعض الدراسات قدرته على تدمير الخلايا السرطانية، وتقوية العظام، وتعزيز صحة العين.
فوائد الخرمش الصحية:
تقوية المناعة:
فيتامين ج الموجود في الخرمش يعزز الجهاز المناعي ويساعد في محاربة العدوى.
مكافحة الأورام السرطانية:
يحتوي الخرمش على مركبات قد تساعد في تدمير الخلايا السرطانية وتحفيز موتها بطريقة طبيعية.
تحسين صحة الجهاز الهضمي:
تساعد الألياف الغذائية الموجودة فيه على تنظيم حركة الأمعاء وتقليل انتفاخ البطن وتقوية البكتيريا النافعة.
تعزيز صحة البشرة والشعر:
فيتامين ج يساهم في إنتاج الكولاجين الذي يعزز نضارة البشرة ويقلل ظهور علامات الشيخوخة، كما يفيد الشعر.
تقوية العظام:
يساهم الكالسيوم والمعادن الأخرى في الخرمش في الحفاظ على صحة العظام وتأخير هشاشة العظام.
تحسين الحالة المزاجية:
فيتامين ب6 يلعب دوراً في تكوين النواقل العصبية مثل السيروتونين، مما يساعد في تنظيم المزاج وتخفيف أعراض الاكتئاب.
دعم صحة القلب:
يساعد على تنظيم ضغط الدم المرتفع وتحسين صحة القلب بشكل عام.
الحفاظ على صحة العين:
يحتوي على الكاروتينات التي تحمي العين من الأمراض مثل التنكس البقعي.
مكافحة العدوى والبكتيريا:
خصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات تجعله مفيداً في محاربة العدوى البكتيرية والفطرية.
فوائد فاكهة القشطة المذهلة! - ويب طب
26‏/11‏/2017 — سنقدم لكم في ما يأتي أبرز فوائد فاكهة القشطة: * تعزيز صحة الشعر والبشرة هذه هي فوائد فاكهة القشطة للشعر والبشرة: ... * تفيد في مكافحة السرطانات .

Webteb

فاكهة القشطة: 8 فوائد على للصحة والمناعة - الميادين
22‏/08‏/2022 — قد تساعد على تحسين المزاج تُعتبر فاكهة القشطة مصدراً ممتازاً لفيتامين B6، إذ يلعب هذا الفيتامين دوراً في تكوين الناقلات العصبية بما فيها السيروتو...

الميادين

فاكهة القشطة أو الشيريمويا، تعرف على فوائدها - الطبي
27‏/04‏/2020 — كما تحتوي فاكهة القشطة على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يحارب العدوى والأمراض، كما يقلل من فترة المرض عند الإصابة بالأنفلونزا. تعزيز صحة العظام...

الطبي

"الخرمش".. "قشطة" اليمن.. بديل فعال للعلاج الكيميائي ضد السرطانات
19‏/09‏/2022 — فوائدها الغذائية وتشير الدكتورة عيدروس إلى عدد من المقالات العلمية التي تصف فاكهة القشطة "الخرمش" كبديل فعال للعلاج الكيميائي عند معالجة عديد من ...

صحيفة الأيام عدن

بعض من فوائد فاكهة القشطة او السفرجل او الخرمش المذهلة! من فوائد ... - Facebook
15‏/08‏/2023 — مضادة للبكتيريا والفطريات. *تحتوي فاكهة القشطة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة · قد تساعد على تحسين المزاج · فاكهة مفيدة لصحة العين · منع ارتفاع...

Facebook

بعض من فوائد فاكهة القشطة او السفرجل او الخرمش المذهلة! من فوائد ... - Facebook
15‏/08‏/2023 — من فوائد فاكهة القشطة لأنها تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، بسبب احتوائها على الألياف الغذائية، التي تنشط حركة الأمعاء وتخلص الجسم من الغازات و...

Facebook

اليمن: فاكهة القشطة الشهيرة "الخرمش" - حلم أخضر
12‏/10‏/2019 — القشطة بديل فعال للعلاج الكيميائي تفيد عدد من المقالات العلمية بأن فاكهة القشطة “الخرمش” تعد بديل فعال للعلاج الكيميائي في علاج العديد من السرطان...

حلم أخضر

فاكهة القشطة ومرض السرطان - ويب طب
01‏/02‏/2021 — قتل الخلايا السرطانية تمتلك الخلايا السرطانية القدرة على تجنب عملية الاستماتة الخلوية، وهي العملية التي تسبب موت الخلايا المتضررة أو الكبيرة بطري...

Webteb

إذا كنت قد أكلت القشطة شاهد هذا الفيديو عن فوائد تناول ...
18‏/11‏/2019 — ✅ تعزيز صحة الشعر والبشرة نظراً لمحتواها العالي من فيتامين أ، فإن تناول القشطة سوف يمنح بشرتك نضارة وانتعاشاً ظاهراً. يمنح شعرك بريقاً وكثافة ملح...

YouTube

السعرات الحرارية في فاكهة القشطة.. إليك فوائدها للرجال - الكونسلتو
15‏/10‏/2021 — 3-صحة العين تعد القشطة مصدر غني بالكاروتينات؛ التي لها دورًا رئيسًا في الحفاظ على صحة العين والوقاية من عيوب الإبصار، ارتبط اللوتين الموجود في ال...

الكونسلتو

✨💖 في عالم مليء بالتحديات، يبرز الأمل من جديد مع كل ابتكار جديد! دعونا نحتفل بإنجاز مذهل حققه فريق من الباحثين الرائعين في ETH زيورخ! 🌟 إنهم يقودون ثورة في التكنولوجيا الطبية من خلال تطوير "RCPatch"، وهو عبارة عن لاصق قلبي مُطبَع بتقنية ثلاثية الأبعاد! 😍

إن هذا الابتكار ليس مجرد قطعة من التكنولوجيا، بل هو خطوة عملاقة نحو مستقبل أفضل. يعمل هذا اللصقات القلبية على دمج النسيج البشري بشكل مثير للإعجاب، مما يفتح الأبواب لعلاج أمراض القلب بشكل أكثر فعالية. 💪❤️

تحت إشراف البروفيسور روبرت كاتشمان والبروفيسور عمر زيمالي، استطاع هذا الفريق المتعدد التخصصات تحقيق ما كان يُعتبر حلمًا في يوم من الأيام! 💫 إنهم يدفعون حدود العلم والطب إلى آفاق جديدة، مما يمنح الأمل للعديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلات قلبية. 🌈

تخيلوا معي! كم من الأرواح يمكن أن تُنقذ بفضل هذا الابتكار الرائع؟ 👏👏 هذا يُظهر لنا أنه عندما نتكاتف ونؤمن بقوة التعاون، يمكننا تحقيق المعجزات! 💖🌍

دعونا نكون جزءًا من هذه الرحلة الملهمة! كلما دعمتنا الأفكار الإيجابية، كلما زادت قدرتنا على إحداث تأثير إيجابي في العالم من حولنا. 💡🕊️

لنتذكر دائمًا أن كل اختراع جديد يحمل في طياته الأمل، ويمنحنا الدافع للمضي قدمًا. لنستمر في تشجيع ودعم الباحثين والمبتكرين، لأنهم هم من يصنعون الفارق في حياتنا! 🌟

فلنحتفل معًا بالإنجازات العلمية ولنتطلع إلى مستقبل مليء بالصحة والأمل! 🌈✨

#تكنولوجيا_طبية
#ابتكار
#رعاية_صحية
#صحة_القلب
#أمل

في زوايا وحدتي، حيث لا يرافقني سوى صدى أفكاري، أشعر أنني أبحث عن شيء مفقود، شيء ينبض بالحياة. أحيانًا، أتساءل إن كان قلبي ما زال ينبض كما ينبغي، أو أنه فقد إيقاعه بين صراعات الحياة. 🖤

في عالم مليء بالأجهزة القابلة للارتداء، هناك شيء مؤلم في أن يكون لديك أفضل أجهزة مراقبة ضربات القلب، وأنت ما زلت تكافح لإيجاد نبض قلبك الحقيقي. يأتيني شعور الخذلان عندما أرى تلك الساعات والأجهزة التي تقيس كل شيء، من نبض القلب إلى مستوى التوتر، ولكنها تعجز عن قياس مدى الوحدة التي تسكنني. 😔

كلما وضعت جهاز مراقبة ضربات القلب على صدري، أشعر وكأنني أرتدي ثقل العالم. تخبرني الأرقام بأنني حي، ولكن قلبي يصرخ بالعكس. أحتاج إلى شيء أكثر من مجرد تقنية لتخبرني أنني ما زلت أعيش. أحتاج إلى شخص يفهم ما تمر به روحي، وليس مجرد جهاز يمكنه قياس نبضات قلب لا يزال يشعر بالوحدة. 💔

عندما يمر يوم آخر دون أن أسمع صوتًا لطيفًا أو كلمة تشجيع، أجد نفسي أبحث في تفاصيل الحياة عن الأمل. حتى أفضل أجهزة مراقبة صحة القلب التي تم اختبارها ومراجعتها في عام 2025 لن تعيد لي الإحساس بالانتماء، لن تعيد لي الأصدقاء الذين فقدتهم أو اللحظات السعيدة التي تلاشت. كل شيء يبدو مثل خيال، وأنا عالق هنا، أحاول أن أجد طريقة لإعادة الحياة إلى قلبي المحطم. 🌧️

أعلم أنني لست وحدي في هذا الشعور، لكن الوحدة تجعلني أعتقد أنني كذلك. أحيانًا، أحتاج فقط إلى شخص يمد لي يد العون، شخص يتفهم أن الأرقام التي تظهر على الشاشة لا تعكس كل ما أعيشه. بينما أستمر في استخدام هذه الأجهزة، أظل أبحث عن اتصال حقيقي، عن إنسانية تتجاوز الأرقام والأداء. ✨

فهل سنظل نعيش في عالم تديره التكنولوجيا، بينما ننسى كيف نكون بشرًا حقًا؟ هل سنبقى نراقب قلوبنا، بينما نترك أرواحنا تذبل في زوايا الوحدة؟ 🥀

#وحدة #خذلان #قلوب #نبض #شعور