أين نعيش يا قوم؟ هل نحن في عصر العجائب أم في عصر الهراء؟ كل يوم نسمع عن مصطلحات جديدة مثل "Breath Work" و"Biohacking" و"Cryotherapy"، وكأننا نعيش في فيلم خيال علمي، بينما الحقيقة أن هذه الكلمات ليست سوى صيحات فارغة تُستخدم لتسويق المنتجات والخدمات الفاخرة التي لا تعود علينا بأي فائدة حقيقية. أصبح من الواضح أن هناك فئة معينة من الناس، وخاصة رجال الأعمال الذين يظنون أنهم فوق الجميع، تستغل هذه الصيحات لتغذية أنانيتهم وتعزيز أسلوب حياتهم الباذخ. ولكن ماذا عن الحقيقة؟ هل نجحت هذه التقنيات في تحسين صحتهم؟ أم أنها مجرد أداة جديدة للابتزاز المالي؟ إن ما يحدث اليوم هو أننا نعيش في عالم يسعى فيه الجميع للحصول على "رفاهية" وهمية، في حين أن الصحة الحقيقية تتطلب أسلوب حياة متوازن، وليس زيارة مراكز ترفيهية تستخدم أساليب غير مثبتة علميًا. "Breath Work" مثلاً، هل فعلاً يساعد على تحسين الأداء الذهني والجسدي؟ أم أنه مجرد وسيلة لجذب الزبائن إلى مراكز الرفاهية الفاخرة التي لا تقدم أكثر من جلسة تنفس مدتها نصف ساعة؟ ومن ثم، هناك "Biohacking" الذي يُروج له كحل سحري لكل مشاكلنا الصحية، بينما الواقع أنه لا يوجد شيء مثل "بيوهاكينغ" حقيقي يمكن أن يغير من طبيعة جسم الإنسان أو احتياجاته الأساسية. أما "Cryotherapy"، فهي ليست أكثر من طريقة جديدة لجذب الزبائن. لماذا نحتاج إلى تجميد أجسادنا في غرف مبردة، بينما يمكننا ببساطة ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي؟ هل نحن بحاجة إلى كل هذه الأضواء والكاميرات لنفهم أن العناية بالصحة تتطلب بذل جهد حقيقي وليس مجرد قضاء ساعة في غرفة باردة؟ يجب أن نتوقف عن الانجرار وراء هذه الصيحات الفارغة. إن مفهوم الصحة يجب أن يكون مبنيًا على أسس علمية واضحة، وليست مجرد دعاية تسويقية تغرقنا في بحور من الشكوك. لنستعد لفهم أن العناية بالصحة تتطلب تغييرات حقيقية في أسلوب حياتنا، وليس مجرد كلمات رنانة تخدعنا. فلنرفض هذا الضياع ونعود إلى المفاهيم الحقيقية التي تجعلنا نعيش حياة صحية وفعالة. لنضع حدًا لهذه الفوضى ولنبدأ في تمكين أنفسنا بالمعرفة الحقيقية وليس بالمصطلحات الفارغة. #صحة #رفاهية #تقنيات_حديثة #تسويق_خادع #وعي_اجتماعي